Ρυζόγαλο με μέλι - γλυκάκι με 150 θερμίδες! - Hallo sahabat Noinino, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Ρυζόγαλο με μέλι - γλυκάκι με 150 θερμίδες!, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel ρυζόγαλο, Artikel ρυζόγαλο με μέλι, Artikel Ρυζόγαλο με ταχίνι, Artikel ρυζόγαλο φούρνου, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Ρυζόγαλο με μέλι - γλυκάκι με 150 θερμίδες!
link : Ρυζόγαλο με μέλι - γλυκάκι με 150 θερμίδες!

Ρυζόγαλο με μέλι - γλυκάκι με 150 θερμίδες!

Εύκολο και νόστιμο το ρυζόγαλο και σε αυτήν την εκδοχή με μέλι! Δεν υστερεί καθόλου γευστικά σε σχέση με το κλασικό ρυζόγαλο! Ιδανική συνταγη  για όσους προσέχουν την διατροφή τους και όχι μόνο!

  Δείτε ακόμα : Ρυζόγαλο στον φούρνο       /    Ρυζόγαλο σοκολατένιο

 

Υλικά για 4 μερίδες: 

• 4 φλ. γάλα με 1,5% σε λιπαρά(κατσικίσιο έβαλα εγώ)
  
• 1 ½ φλ. νερό
• 1 φλ. ρύζι γλασσέ ή καστανό
• 4 κ.σ. μέλι - θυμαρίσιο έβαλα
  
• 1 κ.σ. κορν φλάουερ
• κανέλα
• 1 φακελάκι βανίλια

Εκτέλεση

• Βάζουμε το νερό σε μία κατσαρόλα και το αφήνουμε να βράσει.
• Ξεπλένουμε το καστανό ρύζι και το ρίχνουμε στην κατσαρόλα μόλις αρχίσει να βράζει το νερό. Αφήνουμε να σιγοβράζει μέχρι να πιει σχεδόν όλο το νερό.
• Παράλληλα, βράζουμε 3 ½ φλιτζάνια γάλα με το μέλι και το προσθέτουμε στην κατσαρόλα με το ρύζι.
• Ανακατεύουμε και το αφήνουμε να σιγοβράσει για περίπου 20΄.
• Στο γάλα που έχουμε κρατήσει διαλύουμε καλά το corn flour και τη βανίλια και το προσθέτουμε στην κατσαρόλα ανακατεύοντας. Το αφήνουμε να βράσει για περίπου 5΄ ή μέχρι να πήξει καλά.
• Μοιράζουμε το ρυζόγαλο σε 6-7 μπολάκια και όταν κρυώσει ελαφρά το πασπαλίζουμε με κανέλα.

Καλή επιτυχία!!!!!!

 
 Ελάτε και εσείς στις ομάδες μας στο fb Συνταγές απλές και εύκολες για όλους 

 
και Συνταγές της Άσπας  για να μοιραστούμε συνταγές και να ανταλλάξουμε ιδέες!

Demikianlah Artikel Ρυζόγαλο με μέλι - γλυκάκι με 150 θερμίδες!

Sekianlah artikel Ρυζόγαλο με μέλι - γλυκάκι με 150 θερμίδες! kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Ρυζόγαλο με μέλι - γλυκάκι με 150 θερμίδες! dengan alamat link https://noinino.blogspot.com/2020/09/150.html